Strona główna O blogu Moje książki Regulamin Kontakt Współpraca Księga gości Wersja mobilna
Polecam

Moja książka
'Moje Wypieki i Desery
na każdą okazję'

już w sprzedaży!

Notes na własne przepisy!

Aplikacja Moje Wypieki
na iPhone'a lub Androida

Kategorie
przelicznik kulinarny
przelicznik foremek
Ostatnie komentarze
Ostatnie wpisy
Newsletter
RSS
    wpisów    komentarzy
Archiwum

poniedziałek, 09 marca 2009

płatki owsiane na mleku

Jaka jest idealna owsianka? Dla mnie tak gęsta, że mleka prawie nie widać, za to talerz jest pełny pysznych, napęczniałych, ciepłych płatków. I bez dodatków. Zawsze poprawia humor :). Poniższy przepis jest na tradycyjne płatki owsiane na mleku, w zasadzie zupę mleczną, która posmakuje wszystkim..

Składniki:

  • 350 ml mleka
  • 50 g płatków owsianych
  • szczypta soli
  • 1 łyżka cukru (opcjonalnie)

Wszystkie składniki umieścić w garnuszku. Doprowadzić do wrzenia, mieszając, gotować kilka minut (ja zazwyczaj około 1 minuty, ale to zależy od płatków). Uwaga: owsianka łatwo przywiera do dna, więc należy ciągle ją mieszać. Podawać ciepłą, z miodem, z owocami, z czym lubicie ...

Smacznego :)

  Oceń: 
Ocena: 8.6  (liczba głosów: 11)
Zobacz także:
Kremowa kaszka manna na mleku
Kremowa kaszka manna na mleku
Granola
Granola
Waniliowy ryż na mleku
Waniliowy ryż na mleku
Dodaj komentarz:
Pozostało znaków: 5000 
*  
Przepisz znaki z obrazka:


Komentarze (79)
29.10.2014 19:53 odpowiedz
U nas owsianka jest codziennie rano na sniadanie, dla naszego przedszkolaka. Platki zalewam mlekiem i ide sie kapac. A potem tylko zagotowac - i jesli jest zbyt duzo mleka, to wsiaknie do czasu gdy owsianka wystygnie :)
lobuz18  (zobacz profil)
14.07.2014 17:20 odpowiedz
Uwielbiam owsiankę (na mleku) ale zbyt rzadko ją jem. Jak w sklepie zobaczę taką gotową to kupuje. Wiem że jest niezdrowa ale...
Ale od paru dni mam istny szał na owsiankę : )Niech mi tak zostanie jak najdłużej ...
Ze szczyptą cynamonu...Pychotka.
kasia_p  (zobacz profil)
02.06.2014 14:35 odpowiedz
moje ulubione śniadanie - szklanka mleka, 3 łyżki płatków owsianych górskich, łyżka słonecznika, łyżka płatków migdałów, łyżka siemienia lnianego i truskawki.. mniam :)
Gość: Ama_Q8
29.05.2014 12:39 odpowiedz
Uwielbiam platki owsiane pod kazda postacia; ale jesli owsianka 'zupa' na cieplo to zawsze 'rozklejam' platki z odrobina wody i kiedy zmiekna, dodaje mleko - i juz tylko do podgrzania. To sposob mojej Babci i Mamy, niezawodny; wlasnie woda lepiej rozkleja platki i daje owsiance te wspaniala kleistosc. Comfort food.
Mieszkam w Kuwejcie i tu zalewam platki zimna maslanka, dodaje np. garsc suszonej zurawiny i do lodowki; np. na noc. Rano jest pyszna zimna owsianka, lekko (i naturalnie) slodka od owocow. Na taki dzien jak dzisiaj +45stC idealne; nie tylko na sniadanie. Dodam, ze zawsze kupuje najzwyklejsze najprostsze platki (odpowiednik naszych zwyklych gorskich); zadne blyskawiczne, szybkie, itd. itp. Pozdrawiam serdecznie.
izabela.s  (zobacz profil)
29.05.2014 11:18 odpowiedz
Właśnie zjadłam tą przepyszną owsiankę i aż się uśmiechnęłam widząc ją teraz w 'przepisie dnia' :) Polecam na taką okropną pogodę jak dzisiaj. Nie dawałam cukru, tylko wkroiłam banana.
izabela.s  (zobacz profil)
29.05.2014 13:07 odpowiedz
+ jeszcze zdjęcie :)
Gość: Romantoni
08.05.2014 22:57 odpowiedz
Mój sposób na nieprzywieranie mleka, owsianki, kasz : przyrządzam je w garnku o podwójnej ściance do gotowania mleka, albo w garnku ustawionym na patelni z wodą doprowadzaną do wrzenia w przez odpowiedni czas.
Gość: trynyti
31.03.2014 12:28 odpowiedz
zrobiłam, ale chyba się nigdy nie przekonam... :/ nie zmora zupy mlecznej ze szpitala mnie nie przekonuje...
Gość: mk
05.03.2014 15:49 odpowiedz
a ja zalałem płatki zimnym mlekiem i też zjadłem takie "na twardo",ale nie polecam
bo nie były dobre i ciężko się gryzło.
Gość: Ewqa
29.05.2014 21:04 odpowiedz
lubie to
Gość: acv
15.01.2014 07:34 odpowiedz
ja płatki owsia ne zalewam tylko gorącym mlekiem , nie gotuje. najlepiej smakują mi z suszoną żurawiną, rodzynkami i pokrojonymi morelami.
Gość: kasia
19.12.2013 08:39 odpowiedz
ja musze stosowac scisla diete watrobowa i owsianka super sprawa dzis ja jem ze swiezym melonem :) palce lizac
Flambir  (zobacz profil)
20.11.2013 15:43 odpowiedz
Nigdy nie jadałam owsianki, dopóki ostatnio nie trafiłam do szpitala, gdzie spędziłam trzy tygodnie, a tam codziennie na śniadanie zupa mleczna. Musiałam leżeć, więc wycieczki do sklepiku po coś do przekąszenia odpadały, a głód żołądek ściskał i tak... zakochałam się w owsiance. Dlatego zaraz po powrocie ze szpitala dopadłam ten przepis i od tego czasu tak wygląda moje codzienne śniadanie :) Z braku owoców, osładzam sobie życie rodzynkami ;)
Gość: Natalie
10.11.2013 21:41 odpowiedz
Owsianka to wspaniałe śniadanie ! Jest to tak uniwersalna zupa mleczna bo można dodać do niej wszystko ! Czego dusza zapragnie :)
A najlepsza jest taka gęsta , lepka z bananem i masłem orzechowym
Gość: kasiagehrka@interia.pl
22.10.2013 08:09 odpowiedz
hej to jest moja ulubiona zupa jadłabym ją cały czas :) ale powiedzcie można z niej przytyć? mo że inaczej jestem na diecie i nie wiem czy taka gęsta(bo własnie taka jadam) owsianka nadaje się jako śniadanie ??
Gość: renia2001
04.12.2013 14:15 odpowiedz
Witam, jestem od kwietnia na diecie odchudzającej, schudłam 19kg, ale najważniejsze, że na śniadanie mam owsiankę! 4-5 łyżek płatków owsianych górskich zalewam wrzątkiem, żeby je tylko przykryć wodą, po ok. 15min. zalewam 1szkl. mleka 1,5%, znów odstoją parę minut(w tym czasie makijaż itd.), potem tylko do mikrofalówki i gotowe. Dodaję 1 łyżeczkę ziaren słonecznika i 1 łyżeczkę miodu. Pycha! Można modyfikować z kakao, cynamonem i jabłkiem, czyli co kto lubi...
Gość: Ewka
27.06.2013 18:04 odpowiedz
Czy zwykłe mleko można zastąpić roślinnym?
Gość: Julita
01.05.2013 00:10 odpowiedz
owsiankę uwielbiam! ale kaszkę jeszcze bardziej od małego mniam :-)))
PaniDominika  (zobacz profil)
21.04.2013 17:03 odpowiedz
Mmmmm. ;]
Gość: malinka
18.09.2014 17:40 odpowiedz
hej, jak Ci wyszła taka fajna ta owsianka? widzę, że jest mega papka, a ja taka uwielbiam :) ale w Polsce nie potrafię takiej zrobić z górskich bądź jakiś bio płatków.. Proszę o poradę :) Pozdrawiam
Gość: Beata
20.03.2013 06:12 odpowiedz
I wlasnie zaczęlam dzien od owsianki. :D. Nigdy jej nie lubialam, zawsze nie jadlam. To byla moja zmora z czasow przedszkola. A tu prosze jaka niespodzianka! Moge rzec: to jedno z moich ulubionych sniadan od dzis. Zwlaszcza, ze we wszalkich dietach, zasadach zdrowego zywienia owsianka czesto pojawia sie w pierwszym posilku. Dzieki !
Gość: athe
04.03.2013 21:17 odpowiedz
oj nie, do owsianki bez dodatkow nigdy sie chyba nie przekonam :)
Gość: iwcia
02.02.2013 12:37 odpowiedz
mam pytanko czy płatki owsiane wsypujemy od razu do zimnego mleka czy najpierw je trzeba podgotować??
Gość: grzegorz
02.02.2013 13:41 odpowiedz
Witam
Na 7 dni w tygodniu, 4-5 razy rane śniadanie z płatkami owsianymi górskimi (żadne inne). Na szklankę mleka 250ml 2 łyżki płatków. Tu można regulować, chcemy gęściejsze 2,5 łyzki. Płatki zawsze wcześniej moczę w mleku 3/4 szklanki (5 min), przemieszam z 2,3 razy, tem. mleka z lodówki, pokojowa, nigdy nie podgrzewam. Reszte mleka na gas, do gotującego płatki. Zegar na 6min w 4min sól, cukier i do pełnych 6min lub ciut dłużej.
01.02.2013 19:58 odpowiedz
Uzależniłam się od mojej wersji owsianki. Szczerze mówiąc, zawsze dodaję tylko szklankę mleka, bo przede wszystkim uwielbiam smak płatków.
Dzisiaj do owsianki dodałam cynamonu, a jabłka podsmażyłam na maśle i miodzie. Pycha :)

http://blueberry--nights.blogspot.com/
_Aneta_  (zobacz profil)
19.10.2013 23:01 odpowiedz
DIziękuje za pomysł ;) zrobiłam sobie dzisiaj na śniadanie i faktycznie pyszne ! Dołączam zdjęcie i pozdrawiam :)
Gość: 15 - tka
24.01.2013 15:48 odpowiedz
Pierwszy raz w życiu jadłam owsiankę... i po tym przepisie na pewno nie ostatni! ;) bardzo dobra, zrobiłam z podwójnej porcji, dla siebie i dla siostry, ale po przelaniu do miseczek zostało tyle, że jeszcze i tata się załapał ;) wszyscy twierdzą, że była baaaardzo dobra, aczkolwiek trochę za słodka, dla nas 2 łyżki przy podwójnej porcji to za dużo, następnym razem dam mniej. przy tak słodkiej owsiance nawet mleczna czekolada z orzechami była dla mnie bardziej gorzkawa ;D tak właśnie ją podałam - ze startą na tarce czekoladą z orzechami i płatkami migdałów. pychota! po takim sytym posiłku apetyt mam zaspokojony na dłuuugo! ;)
Gość: zimitka
21.01.2013 12:45 odpowiedz
naprawdę smaczne :) dodałam jeszcze płatki migdałowe, i ziarna słonecznika i malinki :) pycha. a porcja rzeczywiście ogromna.
dorota83  (zobacz profil)
08.01.2013 23:29 odpowiedz
w oczekiwaniu na powrót drugiej, lepszej Połówki;) rozsmakowuję się w owsiance z dodatkiem musu z mrożonych truskawek. koszmar z dzieciństwa przeminął... dziękuję Dorotko:)
Gość: Sylwia
16.10.2012 12:42 odpowiedz
Owsianka, coś pysznego i zdrowego:) również dodaję owoce (nektarynka, brzoskwinia, banan), ale najbardziej smakuje mi z jabłkiem.
Lubię gęstą owsiankę. Gotuję na mleku. Gdy płątki są miękkie, dodaję pokrojone w kosteczkę jabłko, tak aby chwilkę się podgotowało i jeszcze trochę cynamonu do smaku. Polecam :)
Gość: k
17.10.2012 14:12 odpowiedz
a te płatki zalewasz wodą tyle ile jest płatków czy jakoś więcej?
Gość: Sylwia
17.10.2012 14:34 odpowiedz
Do gotującego się mleka (biorę 250 ml), dodaję pół szklanki płatków. Gotuję do uzyskania miękkości płatków (max. 4 min) :)
Gość: Żaneta
21.06.2012 17:51 odpowiedz
A ja właśnie przed chwilą gotowałam jakieś 20 min, w tym część pod przykryciem, ale płatki nadal mam trochę twarde - chyba jednak pozostanę przy błyskawicznych... Ale poza tym rzeczywiście pycha!!
Gość: Klaudia
20.06.2012 18:05 odpowiedz
Mi natomiast wyszła strasznie żadka. Nie wiem co robię źle, dodałam 1.5/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych i 1 i 1/2 szklanki mleka. Gotowałam tak długo, aż (prawie) wykipiało mleko... Co robię źle? Dlaczego jak kładłam truskawki na wierzchu, utonęły?
Gość: Iwona
07.05.2012 07:50 odpowiedz
Jadłam wiele różnych płatków owsianych, ale nigdy mi nie smakowały, aż do dzisiaj kiedy natrafiłam na Twój przepis :-) W końcu polubiłam owsiankę!
Gość: Izka
04.04.2012 19:13 odpowiedz
A ja ułatwiam sobie sprawę: suche płatki owsiane zalewam niewielką ilością przegotowanej wody i odstawiam aby napęczniały. Dopiero takie płatki gotuję na mleku. Woda nie zmienia smaku płatków, jedynie skraca czas gotowania owsianki i nie trzeba tak długo pilnować żeby nie przywarły do dna garnka.
Gość: ewa
03.03.2012 09:31 odpowiedz
Mialam praktyki w przedszkolu i tam dzieciaki jadly platki owsiane albo grysik z mlekiem i dzemem,od tej pory uzaleznilam sie od takiego jedzenia!!!Cos pysznego!!!!!
Gość:
24.02.2012 10:55 odpowiedz
Pycha !!!
Gość: Ikusia
20.01.2012 11:20 odpowiedz
Jak dla mnie porcja trochę za duża, ale ja ogólnie mało jem więc :P
A poza tym to owsianka pyszna! Nigdy wcześniej nie jadłam owsiane, bo w sumie myślałam, że są niedobre, a tu takie cudo :D
Wspaniały przepis ^^
Gość: Beata
11.01.2012 14:24 odpowiedz
na słono pyszna
Gość: olcia
29.12.2011 19:44 odpowiedz
mmmmm..... niebo w gębie !
Gość: Jasia
05.11.2011 10:44 odpowiedz
Super przepisy, dziekuje za fajna strone.
Gość: Gloom
29.05.2011 07:31 odpowiedz
Dzięki:) dla takiego łoma jak ja nawet płatki są wyzwaniem. Challenge accepted :]
Gość: natalia
20.01.2011 17:00 odpowiedz
W mojej rodzinie owsianka jest uwielbiana przez wszystkich, niestety każdy chce żeby gotować ją inaczej, z innymi dodatkami, na innym mleku... Robię więc ją w kilku rondelkach, a w międzyczasie przygotowuję drugie śniadanie na wynos do pracy i szkoły. Efekt jest taki, że owsianka zawsze mi się przypali na dnie rondelków, bo brakuje mi kilku rąk do mieszania. Może ktoś ma jakąś radę???
Gość:
14.11.2010 18:46 odpowiedz
najlepsza jest owsianka gorska cena 2 zl
Gość:
28.09.2010 13:07 odpowiedz
...takie zwykłe danie, a jak potrafi zawrócić w głowie:)
Zaczęły się chłodne dni, więc apetyt na owsiankę na mleku wzrósł :) Poprawia samopoczucie i rozgrzewa w takie poranki.
Ja nie dodaję do owsianki cukru i soli. Wystarczy samo mleko i płatki owsiane, a czasem dodam jakiś sezonowy świeży owoc. Pychota!
Wygląd blogu jest bardzo przyjemny.
Dorota, Moje Wypieki
15.07.2010 21:18 odpowiedz
Na pewno tak :)
Gość: Piotrek
15.07.2010 18:07 odpowiedz
Ja otóż drogie panie jestem chłopakiem , mam 13 lat i nie bardzo wychodzi mi owsianka zawsze jest za gęsta czy to dlatego ,że wsypuję owsiankę na "oko" ??
10.07.2010 15:03 odpowiedz
To moje ulubione śniadanko:) Wstyd się przyznać, ale zanim Dorotka umieściła przepis na swoją ulubioną owsiankę, nigdy jej nie jadłam...Jako małe dziecko jadłam mleko z płatkami: kukurydzianymi, czekoladowymi, miodowymi, muesli...Owsianki nie znałam. No może tylko z opowiadań kolegów i koleżanek, ale nie były to pochlebne opinie. Nawet nie wiecie jak bardzo się mylili:P
Gość: anna_orzech
16.10.2009 14:45 odpowiedz
Tez jestem fanka takiej owsianki, ale osobiscie uzywam musli zamiast zwyklych platkow. Rodzynki cudownie pecznieja, a orzechy, ziarna i suszone owoce tez bardzo pasuja. Zamiast cukru dodaje lyzeczke dzemu jagodowego. To moje ulubione sniadanie jesienna pora!
Gość: dziubasek
26.05.2009 18:28 odpowiedz
hehe, dla jasności- zjadłam 1 śniadanie, a chodziło mi o to że dzisiejsze było najlepsze :):)
Gość: dziubasek
26.05.2009 18:26 odpowiedz
jedno słowo- obłedne... Najlepsze śniadanie jakie dzisiaj zjadłam. Wstyd się przyznać, ale nigdy wcześniej nie jadłam płatków owsianych na mleku. Od dzis na stałe w moim menu. Twego bloga odkryłam niedawno, ale już się od niego uzależniłam. Skorzystałam już z kilku przepisów, np. na racuszki drożdzowe i pleśniaka- pychota, wszystkim smakowało. pozdrawiam :)
Gość: Daisy
07.04.2009 12:43 odpowiedz
Witam po raz pierwszy w komentarzach tego swietnego blogu i przylaczam sie do entuzjastow owsianki. Uwielbiam owsianke, zwlaszcza w jesienne i zimowe poranki. W porannym pospiechu, platki zalewam wrzaca woda z czajnika (nie za duzo, tak zeby je przykryc) i zostawiam (w tym czasie myje sie, ubieram itp.). Jak do nich wracam to sa juz napeczniale i po wodzie ani sladu. Zalewam mlekiem i rozgotowuja sie blyskawicznie. Dodaje miod, migdaly i cynamon. Czasem owoce. Smacznego! :)
Gość: mysi_ogonek
16.03.2009 20:11 odpowiedz
hmmm ja proponuję ugotowanie owsianki na mleku smakowym,truskawkowym,bananowym(idealne dla dzieci,które czasem trudno przekonać do owsianki)wystarczy dodać świeże owoce i gotowe:)
Gość: wojtekish
16.03.2009 18:29 odpowiedz
ja gotuje na wodzie z dodatkiem mleka(proporcje sa dowolne) po zagotowaniu(ok minuty) przekladam do miski i zalewam zimnym mlekiem(oszczednosc czasu rano) dodaje troche miodu i gotowe
Gość: olciaky
14.03.2009 17:03 odpowiedz
Uwielbiam! jedno z najlepszych śniadań! A jak pięknie sfotografowałaś:)
Dorota, Moje Wypieki
13.03.2009 14:03 odpowiedz
Kupuję w Tesco, nazywają się 'Jordan', w takim pudełku jak od płatków do mleka. pozdrawiam
Gość: Asia
12.03.2009 22:32 odpowiedz
Jestem Twoją "tutejszą" fanką i grzecznie pytam gdzie kupujesz płatki owsiane? Jakiej firmy? Chciałabym dzieciom zrobić, ale sama nigdy ich nie jadłam i się nie znam.
Gość: teszka
11.03.2009 07:19 odpowiedz
ja robiłam z górskich i gotuje tak jak Pani mowi okolo minuty i wszystko jest oki płatki są mięciutkie :)
Dorota, Moje Wypieki
10.03.2009 22:37 odpowiedz
Abija: właśnie co do górskich nie jestem pewna, bo ja używam tutejszych płatków. Możliwe, że trzeba gotować dłużej ...
Gość: Makuki
10.03.2009 11:35 odpowiedz
Dopisuje sie do milosnikow owsianki, takiej gestej, ze lyzka stoi
Ja jeszcze czasem lubie dodac troszke cynamonu
Gość: abija
10.03.2009 09:42 odpowiedz
Uwielbiam owsiankę, zwłaszcza w zimne pluchowate poranki, krzepi ciało i ducha:) Robię bardzo podobnie, tylko czas gotowania mi się nie zgadza. Uzywam płatków owsianych górskich i gotuję je co najmniej kwadrans na małym ogniu, mieszając. Lubię taką kleistą paciaję, po jednej minucie to chyba jest dużo gryzienia...?
Gość: gosiasadowska77
10.03.2009 09:17 odpowiedz
A u mnie w rodzinie mówi się na owsiankę "herkulo".
Ale niezmiennie tak samo pysznie smakuje :)
Gość: zlota-puma
10.03.2009 07:35 odpowiedz
Uwielbiam owsiankę, wszelkie mleczne zupy... Są takie pokrzepiające, dla duszy również - tak je rozumiem i dlatego tak lubię :)
Gość: majanaboxing
09.03.2009 20:54 odpowiedz
Narobiłaś mi dziś chęci na owsiankę, więc sobie taką na obiad zrobiłam :)))
Gość: Krokodyl
09.03.2009 20:00 odpowiedz
Bardzo ładne zdjęcie, te kropki na serwecie a faktura owoców. Bardzo ładne. :-)
Gość: irytek05
09.03.2009 19:05 odpowiedz
Dorotus, kto by się spodziewał owsianki w blogu kulinarnym?;) Ale dlaczegożby nie? Ja tez ją uwielbiam i tez taką gęstą, niestety z lenistwa zadawalam się błyskawicznymi płatkami:)
Twój szablon jest bardzo profesjonalny i bardzo mi się podba:)
Pozdrawiam!
09.03.2009 18:32 odpowiedz
Oj nie ma to jak owsianka i kawusia na dobry początek dnia, wtedy nawet wczesne wstawanie nie przeszkadza. Pozdrawiam serdecznie
Dorota, Moje Wypieki
09.03.2009 15:49 odpowiedz
Katosu: TKMax :)
Dorota, Moje Wypieki
09.03.2009 15:48 odpowiedz
Górskie - one tez się dłuzej gotują.
Gość: teszka
09.03.2009 13:13 odpowiedz
ale fajnie ze skorzystala Pani z mojej propozycji :)
a czy platki gorskie czy blyskawiczne?
Gość: blue_chomik
09.03.2009 13:11 odpowiedz
jupi kolejny super przepis na sniadanko z platkami :))
placuszki sa swietne a owsianka nigdy mi nie wychodzila :] mam nadzieje ze w koncu mi sie uda :o)
Gość: aga-aa
09.03.2009 11:20 odpowiedz
też taka gęstą owsiankę lubię najbardziej
Gość: katosu
09.03.2009 11:15 odpowiedz
Ooo, bardzo zdrowo Dorotko :) U mnie w domu jada się owsiankę jak i kaszkę mannę tylko z solą, a tutaj widzę na słodko :) (Mogę spytać gdzie kupiłaś ten piękny talerz?)
Gość: mitka123
09.03.2009 11:00 odpowiedz
Uwielbiam owsiankę jak i wszystko związane z mlekiem.
Gość: joannea
09.03.2009 10:05 odpowiedz
myślałam, że jestem osamotniona w mojej miłości do owsianki ;) I robię ją w dokładnie taki sam sposób, czasem na kolację czy obiadek.




do góry