Ładowanie strony

Najsłodszy blog w sieci
Ładowanie...


sobota, 20 lutego 2016

Pomarańczowy pudding z chia

Pudding z chia w nowej, zimowej odsłonie, z dodatkiem sezonowych owoców - krwistoczerwonych pomarańczy sycylijskich. Z dodatkiem jogurtu naturalnego, miodu (choć w zamian dałam nektar z agawy). Pycha i zdrowo! Kiedy zobaczycie na straganie czerwone pomarańcze, nie przechodźcie obok nich obojętnie ;-).

Składniki na 2 porcje:

  • pół szklanki jogurtu naturalnego
  • pół szklanki świeżo wyciśniętego soku z czerwonej (krwistej) pomarańczy (2 sztuki)
  • 1/4 łyżeczki wody z kwiatu pomarańczy (opcjonalnie, poprawia smak)
  • 2 łyżki miodu lub nektaru z agawy
  • 1/4 szklanki nasion chia (u mnie białe)
  • 1 czerwona pomarańcza dodatkowo, obrana i pokrojona w plasterki, do podania
  • posiekane niesolone pistacje, do podania

W niedużej miseczce wymieszać jogurt z sokiem z pomarańczy, wodą z kwiatu pomarańczy, miodem. Dodać nasiona chia i wymieszać. Przykryć folią i odstawić na 8 - 24 godziny do lodówki.

Po tym czasie rozdzielić pomiędzy 2 pucharki. Ozdobić cząstkami czerwonych pomarańczy i posiekanymi pistacjami. Podawać.

Smacznego :-).

Pomarańczowy pudding z chia

Źródło przepisu - bonappetit.com

Średnia ocena: 8.3  (liczba głosów: 3)

Dodaj komentarz
Pozostało znaków: 5000 
Dziękuję za zamieszczenie komentarza.
Wszystkie komentarze czytam, choć niestety, nie dam rady na wszystkie odpowiedzieć.
Zanim zamieścisz pytanie upewnij się, czy nikt nie zadał podobnego (ułatwi Ci to wyszukiwarka zamieszczona w komentarzach).
Komentarze z linkami mogą nie zostać opublikowane.
Zaloguj się, aby dodać komentarz lub skomentuj jako gość, korzystając z poniższego formularza.
Imię/nick*:
Strona WWW:
Weryfikacja antyspamowa*:
Komentarze (9)
Melonka profil
27.02.2016 15:16 odpowiedz
Czy wiadomo jaka jest roznica pomiedzy biala a czarna chija, mozna je uzywac zamiennie? I czy zamiast chia mozna uzyc tapioki?
Dorota, Moje Wypieki
27.02.2016 23:57 odpowiedz
Nie ma różnicy, tylko kolor. Można używać zamiennie, choć biała lepiej wygląda w jasnych deserach. Tapioki nie można tutaj dodać, ją gotujemy - tutaj przepis.
kloon.95 profil
22.02.2016 09:26 odpowiedz
Zwykła pomarańcza od biedy się sprawdzi mam nadzieje ?? ;)
Dorota, Moje Wypieki
22.02.2016 14:14 odpowiedz
Tak :-).
Rucia profil
21.02.2016 22:22 odpowiedz
Wybróbuje z śmietnka kokosowa :)
Ricocco profil
20.02.2016 23:06 odpowiedz
Gdzie kupujecie niesolone pistacje?
Dorota, Moje Wypieki
22.02.2016 14:53 odpowiedz
Ja kupiłam w Lidlu (UK).
Kingaz30 profil
20.02.2016 17:18 odpowiedz
Gdzie w Uk kupuje pani pomarańcze sycylijskie? Szukam od dłuższego czasu i nic :/
Dorota, Moje Wypieki
20.02.2016 17:19 odpowiedz
W lokalnym warzywniaku, ale dzisiaj widziałam je w Lidlu :-).




do góry
Strona wykorzystuje pliki "cookies" (ciasteczka). Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich użycie.     Rozumiem     Przeczytaj o ciasteczkach