Koktajl z mango
21.04.18

Koktajl z mango

Pe┼éne naturalnej s┼éodyczy, o idealnie kremowej konsystencji. Na takie s┼éoneczne dni jakie mamy teraz. Smakuje wszystkim, bez wyj─ůtku :-). W upalne dni dodaj─Ö zamro┼╝onego banana lub mango, reguluj─ůc wtedy konsystencj─Ö sokiem z pomara┼äczy. Polecam!

Czytaj wi─Öcej
Panna cotta z marakuj─ů i mango
16.04.18

Panna cotta z marakuj─ů i mango

Nigdy wcze┼Ťniej panna cotta nie by┼éa tak orze┼║wiaj─ůca i nie mia┼éa tak du┼╝o aromatu :-). Wszystko za spraw─ů pulpy z marakui, kt├│r─ů przetart─ů dodajemy do deseru. Co za smak! Sch┼éodzon─ů panna cott─Ö podajemy na plasterkach dojrza┼éego mango i…

Czytaj wi─Öcej
Smoothie truskawkowo – ananasowe
12.04.18

Smoothie truskawkowo – ananasowe

Bardzo orze┼║wiaj─ůce truskawkowe smoothie z dodatkiem ananasa, o tej porze roku oczywi┼Ťcie z mro┼╝onych truskawek. Najlepiej te┼╝ u┼╝y─ç ┼Ťwie┼╝o wyci┼Ťni─Ötego soku z pomara┼äczy, ale ka┼╝dy inny ┼Ťwie┼╝y sok pomara┼äczowy (nie z koncentratu) b─Ödzie ok :-). Na

Czytaj wi─Öcej
Smoothie truskawkowe z mango
12.04.18

Smoothie truskawkowe z mango

Kiedy do lata daleko… a mo┼╝emy wykorzysta─ç owoce mro┼╝one i sezonowe owoce tropikalne. Pyszne smoothie z mango i mro┼╝onych truskawek. Kremowe, naturalnie s┼éodkie (nie ma potrzeby dos┼éadzania), uzale┼╝niajace! W sezonie na ┼Ťwie┼╝e truskawki mo┼╝na

Czytaj wi─Öcej
Smoothie szpinakowo – ananasowe
10.04.18

Smoothie szpinakowo – ananasowe

Pyszne po┼é─ůczenie szpinaku z ananasem w lekkim, orze┼║wiaj─ůcym smoothie. Porcja witamin i codzienna dawka energii w zasi─Ögu r─Öki – szpinak jest bomb─ů witaminow─ů, szczg├│lnie bogaty w witamin─Ö K i C, nie wspominaj─ůc o b┼éonniku i sk┼éadnikach mineralnych.

Czytaj wi─Öcej
Smoothie ze szpinaku i banana
10.04.18

Smoothie ze szpinaku i banana

Jasnozielone smoothie ze szpinaku i banana, z dodatkiem zielonego jab┼éka. Orze┼║wiaj─ůcy i zarazem tre┼Ťciwy koktajl; o odpowiedniej konsystencji dzieki bananowi. Je┼Ťli nie przepadacie za szpinakiem, dzi─Öki temu przepisowi to si─Ö zmieni, tutaj go po

Czytaj wi─Öcej
Smoothie z wi┼Ťni i czerwonej pomara┼äczy
06.04.18

Smoothie z wi┼Ťni i czerwonej pomara┼äczy

Do smoothie o pi─Öknym kolorze ciemnego r├│┼╝u/czerwieni wykorzysta┼éam czerwone pomara┼äcze (nadal mo┼╝na je znale┼║─ç w sklepach) i zapasy wi┼Ťni z zamra┼╝arki. Banan tradycyjnie nadaje smoothie konsystencji :-). Smakuje pysznie.

Czytaj wi─Öcej
Smoothie z jarmużu, jabłka i kiwi
03.04.18

Smoothie z jarmużu, jabłka i kiwi

Jarmu┼╝ w po┼é─ůczeniu z zielonym jab┼éuszkiem – po┼é─ůczenie, kt├│rego nie mo┼╝na sobie odm├│wi─ç. Pachnie cudownie, smakuje tak samo :). Napakowane zdrowymi sk┼éadnikami na dobry pocz─ůtek dnia. Zamiast jarmu┼╝u mo┼╝na u┼╝y─ç li┼Ťci szpinaku. Mo┼╝e macie swoje

Czytaj wi─Öcej
Smoothie z jarmu┼╝u, banana i kiwi
03.04.18

Smoothie z jarmu┼╝u, banana i kiwi

W tym roku b─Öd─Ö nadrabia┼éa zaleg┼éo┼Ťci w przepisach na smoothies i milkshakes, mo┼╝e razem odkryjemy wiele ciekawych smak├│w? Bo czy mo┼╝e by─ç lepsza pora roku na zielone smoothies ni┼╝ wiosna? Zaczynamy z jarmu┼╝em – wspania┼ée po┼é─ůczenia jarmu┼╝u, kiwi

Czytaj wi─Öcej
Bananowe smoothie
18.03.18

Bananowe smoothie

Po┼╝ywne, smaczne, szybkie. Na pierwsze ┼Ťniadanie lub po prostu bez okazji, kiedy mamy ochot─Ö na co┼Ť smacznego. Z dodatkiem soku z pomara┼äczy (najlepiej ┼Ťwie┼╝o wyci┼Ťni─Ötego) i naturalnego jogurtu. Smak podkr─Öcam syropem klonowym :).

Czytaj wi─Öcej
Crema catalana
04.03.18

Crema catalana

Obieca┼éam sobie, ┼╝e przygotuj─Ö krem katalo┼äski po powrocie z Barcelony. Ten smakuje identycznie jak crema catalana z naszych wakacji. Delikatnie pachn─ůcy cynamonem, cytryn─ů i pomara┼äcz─ů budy┼ä przykryty skorupk─ů z karmelizowanego cukru, p─Ökaj─ůcego

Czytaj wi─Öcej
Tosty francuskie z pomara┼äcz─ů i cynamonem
08.02.18

Tosty francuskie z pomara┼äcz─ů i cynamonem

W T┼éusty Czwartek mo┼╝na sobie pofolgowa─ç nawet na ┼Ťniadanie ;-). Tosty francuskie sma┼╝one na mase┼éku, o smaku pomara┼äczowo – cynamonowym. Niebo w g─Öbie! Do podania wykorzystujemy owoce sezonowe – u mnie czerwone pomara┼äcze – kt├│re tak

Czytaj wi─Öcej
Crumble z jabłkami
25.09.17

Crumble z jabłkami

Klasyka – pyszne szarlotkowe nadzienie z rodzynkami pod warstw─ů kruszonki. Crumble najlepsze jest na ciep┼éo, ale tak┼╝e na zimno ma swoich zwolennik├│w ;-). Deser prosty i szybki, z du┼╝─ů ilo┼Ťci─ů jab┼éek, porcja familijna. Polecam na jesienne podwieczork

Czytaj wi─Öcej
┼╗ytnie placki na zakwasie
14.08.17

┼╗ytnie placki na zakwasie

Zdrowsze┬á┼╝ytnie placuszki na zakwasie, kt├│re mo┼╝ecie poda─ç z ulubionymi dodatkami. Mo┼╝na je wykona─ç zar├│wno na zakwasie ┼╝ytnim jak i pszennym – u mnie w domu najcz─Ö┼Ťciej hoduj─Ö zakwas ┼╝ytni, st─ůd taki pomys┼é na jego wykorzystanie. Opr├│cz zakwasu

Czytaj wi─Öcej
Ameryka┼äskie pancakes na ma┼Ťlance
28.02.17

Ameryka┼äskie pancakes na ma┼Ťlance

Jak dobrze 'za┼éapa─ç si─Ö' na t┼éusty czwartek w Polsce i dzisiejszy t┼éusty wtorek na Wyspach ;-). Pyszne i szybkie do przygotowania ameryka┼äskie placuszki z dodatkiem ma┼Ťlanki (buttermilk) s─ů delikatne i naprawd─Ö puszyste. Podajcie je z sosem

Czytaj wi─Öcej
Czekoladowe pots de creme
13.02.17

Czekoladowe pots de creme

Kubeczki z kremem czekoladowym to francuska specjalno┼Ť─ç. Maj─ů konsystencj─Ö lu┼║nego┬ámusu/budyniu czekoladowego i b─Öd─ů wspania┼éym deserem na walentynkow─ů kolacj─Ö. Krem jest delikatny, rozp┼éywa si─Ö w ustach… Przygotowanie deseru nie zajmuje du┼╝o czasu

Czytaj wi─Öcej
Jab┼éka w cie┼Ťcie nale┼Ťnikowym
04.02.17

Jab┼éka w cie┼Ťcie nale┼Ťnikowym

Jab┼éka sma┼╝one cie┼Ťcie nale┼Ťnikowym, dok┼éadnie takie same jak robi┼éa Babcia :-). Pyycha! Placuszki z 30-letniej┬áksi─ů┼╝eczki kulinarnej, kt├│re┬át─ů receptur─ů trafi─ů w Wasze smaki z dzieci┼ästwa. Idealny podwieczorek┬ápodczas karnawa┼éu jak i spos├│b

Czytaj wi─Öcej