
Smoothie z jarmu偶u, gruszki i ananasa
Zielone smoothie z dodatkiem jarmu偶u, gruszki i ananasa :-). Po艂膮czenie smakowe zaproponowane przez Czytelniczk臋. Porcja dobrej energii na pocz膮tek dnia lub na podwieczorek!
Zielone smoothie z dodatkiem jarmu偶u, gruszki i ananasa :-). Po艂膮czenie smakowe zaproponowane przez Czytelniczk臋. Porcja dobrej energii na pocz膮tek dnia lub na podwieczorek!
Pe艂ne naturalnej s艂odyczy, o idealnie kremowej konsystencji. Na takie s艂oneczne dni jakie mamy teraz. Smakuje wszystkim, bez wyj膮tku :-). W upalne dni dodaj臋 zamro偶onego banana lub mango, reguluj膮c wtedy konsystencj臋 sokiem z pomara艅czy. Polecam!
Nigdy wcze艣niej panna cotta nie by艂a tak orze藕wiaj膮ca i nie mia艂a tak du偶o aromatu :-). Wszystko za spraw膮 pulpy z marakui, kt贸r膮 przetart膮 dodajemy do deseru. Co za smak! Sch艂odzon膮 panna cott臋 podajemy na plasterkach dojrza艂ego mango i…
Bardzo orze藕wiaj膮ce truskawkowe smoothie z dodatkiem ananasa, o tej porze roku oczywi艣cie z mro偶onych truskawek. Najlepiej te偶 u偶y膰 艣wie偶o wyci艣ni臋tego soku z pomara艅czy, ale ka偶dy inny 艣wie偶y sok pomara艅czowy (nie z koncentratu) b臋dzie ok :-). Na
Kiedy do lata daleko… a mo偶emy wykorzysta膰 owoce mro偶one i sezonowe owoce tropikalne. Pyszne smoothie z mango i mro偶onych truskawek. Kremowe, naturalnie s艂odkie (nie ma potrzeby dos艂adzania), uzale偶niajace! W sezonie na 艣wie偶e truskawki mo偶na
Pyszne po艂膮czenie szpinaku z ananasem w lekkim, orze藕wiaj膮cym smoothie. Porcja witamin i codzienna dawka energii w zasi臋gu r臋ki – szpinak jest bomb膮 witaminow膮, szczg贸lnie bogaty w witamin臋 K i C, nie wspominaj膮c o b艂onniku i sk艂adnikach mineralnych.
Jasnozielone smoothie ze szpinaku i banana, z dodatkiem zielonego jab艂ka. Orze藕wiaj膮cy i zarazem tre艣ciwy koktajl; o odpowiedniej konsystencji dzieki bananowi. Je艣li nie przepadacie za szpinakiem, dzi臋ki temu przepisowi to si臋 zmieni, tutaj go po
Do smoothie o pi臋knym kolorze ciemnego r贸偶u/czerwieni wykorzysta艂am czerwone pomara艅cze (nadal mo偶na je znale藕膰 w sklepach) i zapasy wi艣ni z zamra偶arki. Banan tradycyjnie nadaje smoothie konsystencji :-). Smakuje pysznie.
Jarmu偶 w po艂膮czeniu z zielonym jab艂uszkiem – po艂膮czenie, kt贸rego nie mo偶na sobie odm贸wi膰. Pachnie cudownie, smakuje tak samo :). Napakowane zdrowymi sk艂adnikami na dobry pocz膮tek dnia. Zamiast jarmu偶u mo偶na u偶y膰 li艣ci szpinaku. Mo偶e macie swoje
W tym roku b臋d臋 nadrabia艂a zaleg艂o艣ci w przepisach na smoothies i milkshakes, mo偶e razem odkryjemy wiele ciekawych smak贸w? Bo czy mo偶e by膰 lepsza pora roku na zielone smoothies ni偶 wiosna? Zaczynamy z jarmu偶em – wspania艂e po艂膮czenia jarmu偶u, kiwi
Po偶ywne, smaczne, szybkie. Na pierwsze 艣niadanie lub po prostu bez okazji, kiedy mamy ochot臋 na co艣 smacznego. Z dodatkiem soku z pomara艅czy (najlepiej 艣wie偶o wyci艣ni臋tego) i naturalnego jogurtu. Smak podkr臋cam syropem klonowym :).
Obieca艂am sobie, 偶e przygotuj臋 krem katalo艅ski po powrocie z Barcelony. Ten smakuje identycznie jak crema catalana z naszych wakacji. Delikatnie pachn膮cy cynamonem, cytryn膮 i pomara艅cz膮 budy艅 przykryty skorupk膮 z karmelizowanego cukru, p臋kaj膮cego
W T艂usty Czwartek mo偶na sobie pofolgowa膰 nawet na 艣niadanie ;-). Tosty francuskie sma偶one na mase艂ku, o smaku pomara艅czowo – cynamonowym. Niebo w g臋bie! Do podania wykorzystujemy owoce sezonowe – u mnie czerwone pomara艅cze – kt贸re tak
Klasyka – pyszne szarlotkowe nadzienie z rodzynkami pod warstw膮 kruszonki. Crumble najlepsze jest na ciep艂o, ale tak偶e na zimno ma swoich zwolennik贸w ;-). Deser prosty i szybki, z du偶膮 ilo艣ci膮 jab艂ek, porcja familijna. Polecam na jesienne podwieczork
Zdrowsze聽偶ytnie placuszki na zakwasie, kt贸re mo偶ecie poda膰 z ulubionymi dodatkami. Mo偶na je wykona膰 zar贸wno na zakwasie 偶ytnim jak i pszennym – u mnie w domu najcz臋艣ciej hoduj臋 zakwas 偶ytni, st膮d taki pomys艂 na jego wykorzystanie. Opr贸cz zakwasu
Jak dobrze 'za艂apa膰 si臋' na t艂usty czwartek w Polsce i dzisiejszy t艂usty wtorek na Wyspach ;-). Pyszne i szybkie do przygotowania ameryka艅skie placuszki z dodatkiem ma艣lanki (buttermilk) s膮 delikatne i naprawd臋 puszyste. Podajcie je z sosem
Kubeczki z kremem czekoladowym to francuska specjalno艣膰. Maj膮 konsystencj臋 lu藕nego聽musu/budyniu czekoladowego i b臋d膮 wspania艂ym deserem na walentynkow膮 kolacj臋. Krem jest delikatny, rozp艂ywa si臋 w ustach… Przygotowanie deseru nie zajmuje du偶o czasu
Jab艂ka sma偶one cie艣cie nale艣nikowym, dok艂adnie takie same jak robi艂a Babcia :-). Pyycha! Placuszki z 30-letniej聽ksi膮偶eczki kulinarnej, kt贸re聽t膮 receptur膮 trafi膮 w Wasze smaki z dzieci艅stwa. Idealny podwieczorek聽podczas karnawa艂u jak i spos贸b