Ładowanie strony




Widok:
Sortuj: 

Koktajle, smoothies, milkshakes, napoje


Smoothie szpinakowo - ananasowe

10 kwietnia 2018
Pyszne połączenie szpinaku z ananasem w lekkim, orzeźwiającym smoothie. Porcja witamin i codzienna dawka energii w zasięgu ręki - szpinak jest bombą witaminową, szczgólnie bogaty w witaminę K i C, nie wspominając o błonniku i składnikach mineralnych. ... czytaj więcej

Smoothie ze szpinaku i banana

10 kwietnia 2018
Jasnozielone smoothie ze szpinaku i banana, z dodatkiem zielonego jabłka. Orzeźwiający i zarazem treściwy koktajl; o odpowiedniej konsystencji dzieki bananowi. Jeśli nie przepadacie za szpinakiem, dzięki temu przepisowi to się zmieni, tutaj go po ... czytaj więcej

Smoothie z wiśni i czerwonej pomarańczy

6 kwietnia 2018
Do smoothie o pięknym kolorze ciemnego różu/czerwieni wykorzystałam czerwone pomarańcze (nadal można je znaleźć w sklepach) i zapasy wiśni z zamrażarki. Banan tradycyjnie nadaje smoothie konsystencji :-). Smakuje pysznie. ... czytaj więcej

Smoothie z jarmużu, jabłka i kiwi

3 kwietnia 2018
Jarmuż w połączeniu z zielonym jabłuszkiem - połączenie, którego nie można sobie odmówić. Pachnie cudownie, smakuje tak samo :). Napakowane zdrowymi składnikami na dobry początek dnia. Zamiast jarmużu można użyć liści szpinaku. Może macie swoje ... czytaj więcej

Smoothie z jarmużu, banana i kiwi

3 kwietnia 2018
W tym roku będę nadrabiała zaległości w przepisach na smoothies i milkshakes, może razem odkryjemy wiele ciekawych smaków? Bo czy może być lepsza pora roku na zielone smoothies niż wiosna? Zaczynamy z jarmużem - wspaniałe połączenia jarmużu, kiwi ... czytaj więcej

Bananowe smoothie

18 marca 2018
Pożywne, smaczne, szybkie. Na pierwsze śniadanie lub po prostu bez okazji, kiedy mamy ochotę na coś smacznego. Z dodatkiem soku z pomarańczy (najlepiej świeżo wyciśniętego) i naturalnego jogurtu. Smak podkręcam syropem klonowym :). ... czytaj więcej

Lemoniada agrestowa

9 lipca 2016
Letnie orzeźwienie w postaci dzbanka najlepszej agrestowej lemoniady z dodatkiem cytryny i mięty. Słodko - kwaśna, najlepiej gasząca pragnienie podczas upałów. Najlepiej przygotować ją na wieczór przed zapowiadanymi upałami. I nie zapomnijcie o ... czytaj więcej

Smoothie z nektarynek na kefirze

24 czerwca 2016
Smoothie z dodatkiem dojrzałych nektarynek i naszego polskiego kefiru :-). Polecam zakup większej ilości dojrzałych bananów, zamrożenie ich w kawałkach i tworzenie na ich podstawie pysznych sezonowych koktajli w zaledwie kilka minut :-). ... czytaj więcej

Smoothie morelowo - truskawkowe

24 czerwca 2016
Dwukolorowe smoothie z moreli i truskawek, z dodatkiem mrożonych bananów. W sam raz na rozpoczęcie lata :-).  ... czytaj więcej

Biało-czerwone smoothie z jogurtem i truskawkami

16 czerwca 2016
Znane połączenie truskawek z jogurtem podane w postaci smacznego deseru. Kolor czerwieni truskawek podkręcony trochę barwą wiśni, posłodzony jedynie syropem z agawy, do smaku. Proste przygotowanie i oczywiście... trzymamy kciuki! ... czytaj więcej

Bananowy milkshake

23 maja 2014
Nasz ulubiony domowy milkshake :-). Słodki napój mleczny z dodatkiem lodów waniliowych i bananów.  Gęsty, mocno sycący. W wersji śniadaniowej pomijamy lody, miksujemy tylko banany z mlekiem i dodatkiem syropu z agawy - dodaje dużo energii na początek ... czytaj więcej

1  2  3  4