Ładowanie strony





16 czerwca 2016

Biało-czerwone smoothie z jogurtem i truskawkami


Biało-czerwone smoothie z jogurtem i truskawkami

Znane połączenie truskawek z jogurtem podane w postaci smacznego deseru. Kolor czerwieni truskawek podkręcony trochę barwą wiśni, posłodzony jedynie syropem z agawy, do smaku. Proste przygotowanie i oczywiście... trzymamy kciuki!



Składniki na 2 porcje.

Część biała:

  • 1/2 do 2/3 szklanki jogurtu naturalnego
  • 1 nieduży zamrożony banan, pokrojony na części
  • syrop z agawy do smaku

Wszystkie składniki dokładnie zmiksować w mikserze kielichowym. Skosztować i dosłodzić do smaku syropem z agawy.

Część czerwona:

  • 1 szklanka truskawek
  • 1/4 szklanki mrożonych wiśni
  • połowa zamrożonego banana, pokrojonego na części
  • syrop z agawy do smaku

Wszystkie składniki dokładnie zmiksować w mikserze kielichowym. Skosztować i dosłodzić do smaku syropem z agawy.

Przelać do szklanek, najpierw czerwoną część, następnie białą. Podawać.

Smacznego :-).


Dodaj komentarz
Komentarze (11)
Kornelka profil
05.08.2016 08:01 odpowiedz
czy zamiast truskawek i wiśni można dodać świeże maliny? pytam w kontekście tego, czy wtedy też się tak ładnie ułoży?
Agawe profil
17.06.2016 14:21 odpowiedz
Niestety mi się nie ułożył koktajl w warstwy. Mroziłam banana przez kilka godzin. Nie dałam tego syropu. Czy to może być przyczyna?
Dorota, Moje Wypieki
17.06.2016 14:42 odpowiedz
A jak się ułożył? Jeśli lejemy drugą warstwę na środek wtedy ona chowa się w pierwszej warstwie. Aby warstwa była widoczna delikatnie lejemy na całą powierzchnię, również po bokach lub można wyłożyć łyżeczką. Czy były dodane wiśnie?
Agawe profil
17.06.2016 14:44 odpowiedz
Wiśnie dodałam. Ale chyba miałam złą technikę lania:-). Nie wpadlam na nakładanie łyżeczką...
Dorota, Moje Wypieki
17.06.2016 14:45 odpowiedz
Ja nie nakładałam łyżeczką ale właśnie starałam się lać na całą powierzchnię, by warstwa biała nie ukryła się w czerwonej.
mamusiaLenki_Nadii_i_Kubusia profil
22.06.2016 18:32 odpowiedz
Lejemy na łyżkę. Najlepszy sposób☺
agni76 profil
17.06.2016 21:03 odpowiedz
Ja nakładałam warstwę białą dużą łyżką. Warstwę czerwoną zrobiłam bez banana i bez wiśni. Zmiksowałam truskawki z cukrem, tylko potem porządnie schłodziłam (kilka godzin) w lodówce. Wtedy mus z truskawek gęstnieje i jest idealny. Używam do deserów, do jedzenia samego, z jogurtem albo po wymieszaniu z kefirem - w formie koktajlu.
Rysia28 profil
16.06.2016 20:32 odpowiedz
Zrobione :) pyszny! Syrop z agawy zastąpiony odrobiną miodu:)
Merida profil
16.06.2016 20:15 odpowiedz
No to kibicujemy !
Ale to dobre :)
monia.m profil
16.06.2016 18:43 odpowiedz
Czym mogę zastąpić syrop z agawy?

agni76 profil
16.06.2016 19:51 odpowiedz
cukrem. Ja zrobiłam część czerwoną z samych truskawek z cukrem. Po schłodzeniu w lodówce mus się zagęszcza i nie musi być banana.



Składniki / tagi