Komentarze (43)

Ciastka bananowo - owsiane z nutellą

Już sama nazwa ciastek oddaje ich smak i je definiuje. Ciastka trzyskładnikowe: banany, płatki owsiane i nutella. Mięciutkie i „treściwe” dzięki dodatkowi płatków owsianych. Ekspresowe przygotowanie i 15 minut pieczenia. W zasadzie bardzo zdrowe, jeśli nutellę zamienicie na domowe masło orzechowo – czekoladowe. Bardzo smaczne i nieprzesłodzone. Polecam!

Składniki na 20 sztuk:

  • 3 banany, średniej wielkości
  • 190 g płatków owsianych
  • 100 g nutelli

Banany rozgnieść widelcem. Dodać płatki owsiane, nutellę i wymieszać widelcem. Odstawić na 10 minut.

Płaską blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Nabierać łyżką ciasto i wykładać porcje ciastek na blachę, w niedużych odstępach /1 porcja = 1 łyżka (15 ml)/.  Lekko spłaszczyć.

Piec w temperaturze 170ºC (z termoobiegiem) przez 12 – 15 minut. Wyjąć, wystudzić.

Smacznego :-).

Ciastka bananowo - owsiane z nutellą

Źródło przepisu – Kitchen Stories.

Przeglądaj wpisy po składnikach:
Dziękuję za zamieszczenie komentarza.

Wszystkie komentarze czytam, choć niestety, nie dam rady na wszystkie odpowiedzieć. Zanim zamieścisz pytanie upewnij się czy nikt nie zadał podobnego (ułatwi Ci to wyszukiwarka zamieszczona w komentarzach). Komentarze z linkami mogą nie zostać opublikowane.

Autorka bloga

Opublikowano 43 komentarzy
Szukaj w komentarzach:
  1. Te ciastka to swietny sposob na wykorzystanie dojrzalych bananow , ktorych nie mamy ochoty raczej jesc. Zrobilam z maslem orzechowym, wyszly malo slodkie, miekkie, bardzo dobre jak na bananowo-owsiane ciasteczka …

    1. Wyszły pycha! Są miękkie, może gdyby postaly, zdążyłyby stwardnieć, ale nie doczekały, bo pożarliśmy jeszcze ciepłe… wyszło mi 18 ciastek, policzylam nawet kcal – ok 85 kcal na ciastko:)

  2. Ciastka są bardzo niesmaczne. Banana nie czuć w ogóle, płatki niedopieczone w proponowanym czasie, gumowe i niesłodkie. Jedyna ich zaleta to łatwość przygotowania, więc równie łatwo było je wyrzucić.

    1. Robiłam kilka razy i nie można ich długo przechowywać, może do 3 dni. W pojemniku spożywczym w temp. pokojowej. 

  3. Zrobiłam, ale nie smakowały mi. Dzieci jednak zjadły. Jeśli ktoś się zastanawia, czy będą mu smakować, może wymieszać łyżkę płatków owsianych z nutellą i kawałkiem rozgniecionego banana i sprawdzić, czy mu smakuje taka masa – upieczone ciastka smakują prawie tak samo jak masa przed upieczeniem.

  4. Odkąd pojawiły się na blogu, robiłam je już kilka razy – za każdym razem inaczej. Ostatecznie najbardziej pasuje nam wersja z dodatkiem zmielonych (ale nie na mąkę) ziaren surowego kakao i łyżeczki kawy rozpuszczalnej. Próbowałam jeszcze ze zmielonym złotym lnem, siekanymi orzechami, łyżką rozpuszczonej gorzkiej czekolady – generalnie wszystkie na plus, jeśli nieco zrównoważy się słodkość bananów i nutelli czymś więcej.
    Polecam używać mieszanek płatków – ja mam zawsze w słoju zmieszane orkiszowe razowe, klasyczne owsiane i np jęczmienne – zawsze to więcej różnorodnych mikroelementów 🙂

  5. Ciastka mega szybkie, bezproblemowe i bardzo smaczne. A myśl, że są zdrowe (jeśli z dodatkiem własnego kremu orzechowego)potęgują smak. Dziękuje za przepis.

  6. Dla mnie zdecydowanie za słodkie, więcej nie robię, choć moim wybrednym chłopakom smakowały. Chyba że z domowym kremem, gdyby był mniej słodki niż nutella. I zdecydowanie z płatkami błyskawicznymi.

    1. Polecam dodać kakao (ja dodaję zmielone w młynku ziarna surowego kakao ) i jak ktoś lubi, to odrobinę kawy instant – słodkość robi się mniej "uciążliwa" 🙂

  7. Masa tych ciasteczek jest bardzo dobra. Lecz ja zamiast dodać trzech bananów, to dodałam cztery.
    Zamiast oryginalnej Nutelli, dodałam Mix Fix Cream. Potwierdzam, jest to dobre po upieczeniu, lecz 15 minut to za mało. Ciastka zostawiłam w piekarniku na 25 minut.

  8. Zastąpiłam nutellę musem daktylowym (suszone dsktyle zalane odrobiną wrzątku zostawic na parenascie minut i zblendowac) zmieszanym z rozpuszczoną gorzką czekoladą 70%. Płatki sypalam "na oko", żeby konsystencja byla dosc zwarta.
    Wyszly bardzo dobre. Mała alergiczka zachwycona, a jej starszej siostrze tez smakowały.
    Następnym razem dodam migdaly pokrojone.

  9. Jak długo i w jakich warunkach można je przechowywać? Bo zrobiłam z podwójnej porcji i nie wiem, czy się nie skończy na obdarowaniu wszystkich sąsiadów 😉

  10. O, to super! Mam otwarty słoik masła orzechowego, na który kompletnie już nie mam pomysłu. Zatem już wiem, jaki będzie mój najbliższy wypiek! W razie czego doslodzd ksylitolem, żeby zdrowiej było.

    1. Widzi Pani dodatkowy/ wprowadzający komentarz pod pierwszym zdjęciem, że nutelle można zastąpić domowym kremem czekoladowym? Polecam czytac ze zrozumieniem dzięki temu uniknęlibyśmy wielu niepotrzebnych i zbednych komentarzy. Pozdrawiam!

        1. Zawsze warto przeczytać wpis ze zrozumieniem zanim zada się bezsensowne pytanie, oszczędziłoby to niepotrzebnych komentarzy 🙂

    2. W Rossmannie i niektórych sklepach spożywczych lub eko można dostać włoski krem Nocciolata z kakao i orzechów laskowych, bez oleju palmowego