Komentarze (48)

Jagodowo - bananowe smoothie

Nie uwierzycie, ale ostatni tydzień spędziłam w Polsce (choć w to zapewne uwierzycie 😉 i… widziałam wystawione na sprzedaż świeże jagody (we wrześniu!). Zaraz obok kurek, sprzedawane przy drodze. Aż przystanęłam by się przyjrzeć, czy to oby na pewno jagódki :-). Smoothie ze świeżych jagód przygotowałam jednak w lipcu, kiedy trwały przenosiny na nową stronę internetową, a dopiero teraz dodaję wpis. Przygotujecie je z mrożonych jagód lub borówki amerykańskiej. To prosty mix jagód i bananów z dodatkiem jogurtu, słodzony syropem klonowym. Oryginalnie w przepisie był niewielki dodatek kakao, z którego zrezygnowałam. Może rozpoczniecie od smoothie nowy tydzień?

Składniki:

  • 2 banany, mogą być zamrożone
  • 2/3 szklanki mrożonych jagód
  • 2/3 szklanki naturalnego jogurtu
  • 2 łyżki syropu klonowego

Wszystkie składniki umieścić w malakserze i zmiksować do otrzymania smoothie.

Przelać do szklanek i udekorować jagodami.

* Jeśli owoce nie były zamrożone można dodać pokruszonego lodu i zmiksować razem z nim.

Smacznego :-).

Źródło inspiracji – 'My kitchen affair'.

Przeglądaj wpisy po składnikach:
Dziękuję za zamieszczenie komentarza.

Wszystkie komentarze czytam, choć niestety, nie dam rady na wszystkie odpowiedzieć. Zanim zamieścisz pytanie upewnij się czy nikt nie zadał podobnego (ułatwi Ci to wyszukiwarka zamieszczona w komentarzach). Komentarze z linkami mogą nie zostać opublikowane.

Autorka bloga

Opublikowano 48 komentarzy
Szukaj w komentarzach:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


Dopuszczalny format: JPG, PNG, GIF. Maksymalny rozmiar pliku: 2 MB.

  1. Dlaczego po dodaniu jagód masa jest bardziej różowa niż fioletowa? nie tylko o ten deser chodzi, często jak robię coś z dodatkiem jagód trudno mi jest uzyskać ładny fioletowy kolor, jest on raczej mocno różowy. czy to wina zbyt dużej ilości jagód?

  2. Jakie to dobre!!! 😉 połowę umieściłam w małych foremkach do lodów i wstawiłam do zamrażarki – jestem ciekawa czy wyjdą fajne lody ;)) polecam!

  3. Polecam zamiast jogurtu, uzyc mleka badz smietanki kokosowej! Smakuje wybornie, a dla tych uczulonych na produkty mleczne, jest wspanialym rozwiazaniem! Ja rowniez dodaje odrobine startego imbiru badz lyzeczke kakao 🙂 PYCHA!

  4. Dziś robiłam 🙂 Pycha 😉 Jak wcześniej ktoś pisał można dodać miód ale troszeczkę więcej niż 2 łyżki 🙂

  5. Ha, z 10 lat temu wymyśliłam sobie dokładnie takie połączenie składników na mój koktail mleczno-owocowy (z dodatkiem miodu zamiast syropu klonowego). Nie wiedziałam, że nie byłam pierwsza z tym przepisem. 😉 I ja dodaję odrobinę mleka, aby konsystencja była bardziej płynna i łatwiej się piło.

  6. ostatnio robiłam z borówki i się zważył 🙁 nie wiem czym to mogło być spowodowane, może dodatek banana zapobiega rozwarstwieniu?

    Pozdrawiam!

  7. Jagód już niestety nie dostałam więc zrobiłam wersję z borówką.Z rozpędu dodałam syrop co w połączeniu z dojrzałymi bananami dało – jak dla mnie- zbyt słodką wersję. Ale domowe słodkie pampry wciągnęły do ostatniej kropli 😉

  8. Hello. Gratuluję Ci na stronie, to jest piękne, bardzo lubię swoje posty, swoje zdjęcia, to daje mi natchnienie.
    Gratulujemy i dziękujemy bardzo.
    Pozdrowienia z Wysp Kanaryjskich, Hiszpania.

  9. przepis mniamusny tylko … dlaczego wszyscy sie uparli na cos, co po polsku od zamierzchlych czasow funkcjonuje jako KOKTAJL, zwac z angielska smoothie. nie dajmy sie, szczgolnie my kulinarni szalency, zwariowac lingwistycznym modom!!!!
    pozdro

  10. zadko to pisze ale ten smoothe jest REWELACYJNY!! dalam borowke i miod w zastepstwie ale i tak jest najlepszy jaki kiedykolwiek pilam. niom niom niom

  11. Zostały mi banany z imprezy, dostałam tez borówki, czekam na pszczelarza, który przywiezie mi miód i mam jeszcze kefir w lodowce. Doroto, tego przepisu poszukiwałam. Nic się nie zmarnuje. Mam nadzieję, że jak zastąpię jogurt kefirem, to nic się nie stanie !?

  12. przepyszne połączenie moich ulubionych smaków – właśnie sobie piję 🙂
    zastąpiłam syrop klonowy miodem i wydaje mi się, że nie ma żadnej straty w smaku 🙂

  13. Witam!
    Mam nieco nietypowe pytanie:)
    Wypatrzyłam na zdjęciach durszlak, którego od jakiegoś czasu poszukuję.
    Czy mogłaby zdradzić Pani nazwę firmy?

    Przepisy super!
    Pozdrawiam

  14. Koktajl wygląda pysznie. Ale jedna uwaga smoothir to koktajle nie zawierające produktów mlecznych, a to jest poprostu szejk 😉 (nie żebym się szczegółów czepiałą)

  15. Piękny kolor, pyszny koktajl. Myslę,że idealny na rozpoczęcie roku szkolnego :).
    Jagody u mnie jeszcze można kupić.:)

    Pozdrawiam.

  16. ja właśnie wczoraj kupiłam jagody oraz borówki leśne od Pani przy drodze 🙂 i czekam na jakiś przepis z borówką leśną właśnie a nie tylko ta amerykańska i amerykańska 🙂
    (bo z jagodami wiem co zrobić 🙂

  17. Ulubiony letni koktajl. 🙂 Chociaż preferuję ten z truskawkami! No i zawsze dodaję cukru, bo nie mam takiego luksusowego dodatku jak syrop klonowy.