Ładowanie strony
Najsłodszy blog w sieci



27 kwietnia 2018

Smoothie Kubuś


Smoothie Kubuś

Marchewka-jabłko-banan to nie tylko znane połączenie, ale najwyraźniej też ulubiony polski produkt eksportowy zalewający wszystkimi smakami półki supermarketów w UK ;-).  Na przygotowanie domowego "Kubusia" nie trzeba nikogo namawiać, samo zdrowie, naturalne produkty i brak cukru. Do właściwego zblendowania surowej marchewki potrzebny jest blender o mocnym silniku, jeśli takiego nie posiadacie należy wcześniej zetrzeć marchewkę na tarce. Pycha!

Składniki na 2 porcje:

  • 1 marchewka
  • 1 jabłko
  • pół banana
  • świeżo wyciśnięty sok z 2 pomarańczy
  • kilka kostek lodu, opcjonalnie

Marchewkę obrać, pokroić na grube plastry. Jabłko obrać, usunąć gniazda nasienne. Banana obrać.

W misie miksera kielichowego umieścić wszystkie składniki i zmiksować. Jeśli smoothie jest zbyt gęste dolać soku z pomarańczy lub wody. Przelać do szklaneczek. Podawać natychmiast. 

Smacznego :-).


Dodaj komentarz
Komentarze (8)
reszeczka77 profil
05.05.2018 22:38 odpowiedz
apetyczne takie soki. A ja mam pytanie jakiego uzyc sprzetu? mam blender ( gdzie sa 2 dwie wielkosci pojemnikow z ostrzami i cesc robocza do blendowani), ale zupelnie nie wychodza gladkie smoothie i tym podobne rzezcy, zawsze farfocle z ziol czy blubery, nie wyglada to apetycznie a dzieci zadja mnustwo pytan... Co polecacie? UK
dorota.m. profil
29.04.2018 13:39 odpowiedz
uczynilam na sniadanie. nie przepadam w sumie za struktura smoothies wiec przesialam przez sitko a owocowa papke wrzucilam sobie do porannego paliwa, czyli mojej owsianki.
nie wiem, czy to kwestia moich owocow czy tego, ze sok byl na bazie wody, ale kolor wychodzi z lekka szary. za to w smaku jest super i o to chodzi.
zapomnialam juz o istnieniu kubusia wiec dziekuje za przypomnienie. u nas oczywiscie sa soki w tym stylu ale lista skladnikow jest dluzsza niz ta w chemicznej kapieli jokera. fuj. wole robic sama!
Gość: Moni
28.04.2018 21:22 odpowiedz
bahamut24 mogę prosić o linka do tej wyciskarki?
28.04.2018 18:41 odpowiedz
Kubusia pijałam pasjami, jakie słodkie wspomnienia obudziłaś :-)
Gość: Moni
27.04.2018 20:42 odpowiedz
A co najlepsze do wyciskania soku?

angela6121 profil
27.04.2018 22:19 odpowiedz
Wyciskarka wolnoobrotowa :)
Reneti profil
28.04.2018 03:53 odpowiedz
Bez przesady, do wyciśnięcia soku z pomarańczy całkowicie wystarczy zwykła ręczna wyciskarka.
bahamut24 profil
28.04.2018 11:55 odpowiedz
Jeżeli chcesz na codzien wyciskac sok to ze swojej strony polecam wyciskarke wolnoobrotowa philips. Posiadamy taka juz 1.5 roku. 5 razy w tygodniu jest uzywana, żonka wyciska koktajle owocowo warzywne do pracy i jest zadowolona. Z marchwi troche slabo wyciska sok ale wszystko inne (nawet ziola) tryska sokiem az milo. Mozna nawet mleko migdalowe robic.



Składniki / tagi