Komentarze (13)

Smoothie truskawkowo - ananasowe

Bardzo orzeźwiające truskawkowe smoothie z dodatkiem ananasa, o tej porze roku oczywiście z mrożonych truskawek. Najlepiej też użyć świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy, ale każdy inny świeży sok pomarańczowy (nie z koncentratu) będzie ok :-). Na dobry początek dnia!

Składniki na 2 porcje:

  • 1 szklanka mrożonych truskawek
  • 1 szklanka pokrojonego ananasa
  • pół szklanki jogurtu naturalnego lub greckiego
  • pół szklanki świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
  • 1 łyżka syropu z agawy lub syropu klonowego

Ananas obrać, wykroić środek, miąższ ananasa pokroić w kostkę.

W misie miksera kielichowego umieścić wszystkie składniki i zmiksować. Przelać do szklaneczek. Podawać natychmiast.

Smacznego :-).

Przeglądaj wpisy po składnikach:
Dziękuję za zamieszczenie komentarza.

Wszystkie komentarze czytam, choć niestety, nie dam rady na wszystkie odpowiedzieć. Zanim zamieścisz pytanie upewnij się czy nikt nie zadał podobnego (ułatwi Ci to wyszukiwarka zamieszczona w komentarzach). Komentarze z linkami mogą nie zostać opublikowane.

Autorka bloga

Opublikowano 13 komentarzy
Szukaj w komentarzach: